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♡ライフステーションの健康だより♡今回は『歯の健康』について

株式会社ライフステーション

健康だより担当の佐藤さん☆セイメエ君似。-⋆-。笑「♡ライフステーションの健康だより♡今回は『歯の健康』について」

健康だより担当の佐藤さん☆セイメエ君似。-⋆-。笑

皆さん、自分の歯に自信はありますか('◇')ゞ??
あの元気で若くて美しい!!で有名なデヴィ夫人が、あるテレビ番組の企画で口腔内検査をした際に発覚した事実・・・
当時(2018年)78歳でありながら、歯が全て残っており、生まれてからむし歯に一度もなった事がないということ!!!に驚いた記憶が今でも残っています(; ・`д・´)
健康や若さ・美しさの秘訣は『歯』にあるのかもしれませんね♪♪
ということで、今回のテーマは『歯の健康』についてです。

80歳になっても自分の歯を20本以上保つことが推奨されています。
現状では目標を達成している人は半数を下回っていて、日本人の平均寿命が延びる一方で、歯の寿命も伸ばすことが課題となっている状況です。

歯を失う最大の原因
「歯周病」「むし歯」で歯を失う人が多くなっています。
この二つはいずれとも「普段のお手入れ」及び「早期発見・早期治療」で防ぐことができます。
糖尿病や喫煙している方は歯周病になりやすいので気をつけましょう。

歯周病菌は内毒素をまき散らす
歯周病は腫れた歯肉から容易に血管内に侵入し全身に回ります。

★血管に入った細菌は死滅しますが、歯周病菌の死骸を持つ内毒素は血糖値に悪影響を及ぼし狭心症・心筋梗塞・脳梗塞になりやすい
★妊婦が歯周病菌に罹患している場合、低体重、早産の危険度が高くなることが指摘されている
★誤嚥性肺炎の原因となる細菌の多くは、歯周病であると言われている
歯周病は口の中だけでなく全身に悪影響を及ぼすとわかってきました。

全身麻酔による手術前に口腔ケアを推奨している病院が多くなっています
♡麻酔チューブによって歯が欠けることや抜けることを防ぐため
♡口腔内の細菌による肺炎の発症を低くするため
♡口腔内の細菌が手術したところに感染して手術後に様々な合併症が発生することを防ぐため
置賜総合病院でも取り入れられています。

歯周病は予防できます!
歯周病の予防の基本は毎日の歯磨きです。歯周病は自覚症状があまりないため、何か症状を感じた場合は歯科医院に受診することが大事です。

・適切な歯ブラシを選ぶ ・歯を一本ずつ丁寧に磨く ・歯間ブラシを使う ・栄養バランスのとれた食事 ・よく噛んで食べる 
・ストレスの解消 ・禁煙など
これらを意識して歯周病を予防していきましょう!


定期的に健診を受けることが大事!
歯の健康を守るために「かかりつけ医」を作っておくことが大切です。
定期的な歯科検診を受け、むし歯、歯周病を防ぎ80歳まで20本の歯を残しましょう!


歯科衛生士がすすめる歯ブラシのポイント
ヘッド
・大きさは前歯2本分くらい  ・サイズが合わないと磨き残しの原因となる
・毛の硬さは一般的には「ふつう」がおすすめ  ・歯ブラシは毛先が真っ直ぐカットされたもので約2週間~1か月で交換するのが目安

ハンドル
・持ち手は細くて真っ直ぐなもの(握力に自信の無い方は柄が太めで握りやすいもの)
・ペンを持つときの持ち方で脇をしめて磨く

就寝中は唾液が出にくくなるため細菌が繁殖しやすいので就寝前にマウスウォッシュをするのもオススメです。

子供の仕上げ磨きについて
まだ小さいお子さんの場合は暴れたり、泣いたり、歯ブラシを噛んだりと仕上げ磨きも一苦労です。
泣いて可哀そうだから簡単でいいか!は大間違い!!


子供がむし歯になった場合は大人と同じように治療をしなくてはなりません。
痛い治療をさせないようにしっかりと磨いてあげましょう!
乳歯は大人の歯より虫歯になりやすいため、歯医者さんで定期的にフッ素塗布をしてもらうこともオススメです!
大人の歯が完全に生えそろえる5.6年生くらいまで仕上げ磨きをしてあげることが大切です!

家族全員で素敵な歯を目指しましょう!!

次回のテーマは『慢性腎不全』『肝硬変』についてです。
また覗いてください(^^)/

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わたくし達は、『保険のプロ』としてお客様の”いざ”という時にお役立ちします。

【取扱業務内容】
損害保険(自動車保険・自賠責保険・火災保険・傷害保険・その他)
生命保険(医療保険・がん保険・死亡保険・就業不能保障保険・変額保険)
2021年1月5日~ 就業不能保障保険が2つ新しくなりました。
*家計保障定期保険NEO
*あんしん就業不能保障保険

【取扱保険会社】
東京海上日動
東京海上日動あんしん生命

基本情報

名称株式会社ライフステーション
フリガナカブシキガイシャライフステーション
住所993-0033 長井市今泉563-11
アクセスJR今泉駅より徒歩12分
電話番号0238-88-9284
ファックス番号0238-88-1028
営業時間9:00~17:30
定休日土・日曜、祝日
駐車場あり(15台)
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